Stress Archive

Làm việc chăm chỉ không có nghĩa là làm việc quá sức. Làm việc quá sức sẽ gây tổn hại đến các mỗi quan hệ và sức khỏe tinh thần của một người. Tất cả những ai đã từng phụ trách một công việc, dự án nào đó đều có lúc cảm thấy áp lực …

Trong một nghiên cứu mới đây cho thấy, những người không bị stress sẽ có tâm trạng tốt hơn và ít có nguy cơ mắc các bệnh mãn tính hơn những người thường xuyên đối mặt với căng thẳng. Tuy nhiên, những người không bị stress lại đạt điểm số thấp hơn trong bài kiểm …